Tag für Tag erleben wir eine Vielzahl von Emotionen. Von der Freude, Zeit mit geliebten Menschen zu verbringen, bis hin zur Frustration, im Verkehr festzustecken, beeinflussen unsere Emotionen jeden Aspekt unseres Lebens.
Gesunder Geist
Willkommen in der Rubrik “Gesunder Geist”
Tauche ein in die Welt der mentalen Wellness, persönlichen Entwicklung und Selbstfürsorge. Finde Tools zur Stärkung deiner geistigen Gesundheit und inspiriere dich für ein erfülltes Leben. Begleite mich auf dem Weg zu einem ausgeglichenen und glücklichen Geist!
Die geheimnisvolle Welt der Gefühlsblindheit (Alexithymie): Das Unvermögen, Emotionen in Worte zu fassen
Gefühlsblindheit ist ein eigenartiges psychologisches Phänomen, das die Fähigkeit einer Person beeinflusst, Emotionen zu erkennen, zu verstehen und auszudrücken. Menschen mit dieser Erkrankung haben Schwierigkeiten, ihre Gefühle in Worten zu beschreiben und wirken oft gleichgültig oder unansprechbar in sozialen Situationen.
Leben mit sensorischer Blindheit: Herausforderungen und Möglichkeiten
Sensorische Blindheit ist ein Begriff, der den Verlust oder die Beeinträchtigung eines oder mehrerer Sinne wie Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Tasten beschreibt. Sie kann zu verschiedenen Zeiten im Leben aufgrund verschiedener Ursachen wie Genetik, Krankheiten, Unfälle und Alter auftreten.
Eintauchen in die Angst: Überwindung der Furcht vor tiefem Wasser
Es gibt etwas an tiefem Wasser, das vielen Menschen Angst einflößt. Vielleicht sind es die unbekannten Tiefen, die darunter liegen, oder vielleicht ist es das Gefühl der Verletzlichkeit, das mit der Umgebung einhergeht, in der Menschen nicht zum Überleben bestimmt sind.
Die Macht des Unterbewusstseins: Wie wir sie nutzen können
Heute möchte ich mit Dir über ein Thema sprechen, das uns alle betrifft: die Macht unseres Unterbewusstseins und wie wir sie nutzen können, um ein glückliches und erfolgreiches Leben zu führen. Ich werde hier allgemein darüber sprechen, wie wir die Prinzipien und natürlichen Gesetzmäßigkeiten des Lebens in unserem Leben anwenden können.
Die Macht Deines Unterbewusstseins: Eine Anleitung zur positiven Transformation
Dein Bewusstsein, ist wie der Kapitän eines Schiffes. Es ist der Teil deines Geistes, der Entscheidungen trifft, urteilt und analysiert. Es ist der Teil von dir, der gerade diesen Text liest und darüber nachdenkt.