Panikstörung Symptome: Signale eines versteckten Alarms

Eine Panikstörung kann plötzliche und wiederkehrende Panik- oder Angstanfälle verursachen, die das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen können. Diese Symptome können sowohl körperliche Beschwerden als auch psychische Symptome umfassen. Körperliche Symptome wie Herzrasen, Schwitzen und Atembeschwerden können auftreten, ebenso wie psychische Symptome wie Angst vor Kontrollverlust oder dem Gefühl der Unwirklichkeit.

Es gibt verschiedene Ursachen für Panikstörungen, darunter genetische Veranlagung und belastende Lebensumstände. Panikattacken können auch nachts auftreten und werden oft vermieden, was zu einer Agoraphobie führen kann. Eine genaue Diagnose erfolgt durch ein Gespräch zur Krankheitsgeschichte und spezielle Fragebögen.

Die Behandlung einer Panikstörung umfasst in der Regel eine Kombination aus Medikamenten und Psychotherapie. Es ist wichtig, dass Betroffene Unterstützung suchen und professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, um ihre Symptome zu bewältigen und ein normales Leben führen zu können.

Schlüsselerkenntnisse:

• Panikstörung verursacht plötzliche und wiederkehrende Panik- oder Angstanfälle.
• Symptome können körperliche Beschwerden und psychische Symptome umfassen.
• Ursachen können genetische Veranlagung und belastende Lebensumstände sein.
• Diagnose erfolgt durch ein Gespräch zur Krankheitsgeschichte und spezielle Fragebögen.
• Behandlung umfasst Medikamente und Psychotherapie.

Was sind die Symptome einer Panikattacke?

Panikattacken können eine Vielzahl von Symptomen verursachen, darunter körperliche Beschwerden wie Herzrasen, Schwitzen und Atembeschwerden sowie psychische Symptome wie Angst vor Kontrollverlust oder einem Gefühl der Unwirklichkeit. Die körperlichen Symptome treten plötzlich und intensiv auf und können von Person zu Person unterschiedlich sein. Einige Menschen erleben ein stark erhöhtes Herzrasen und ein Gefühl von Enge in der Brust, während andere Schwierigkeiten beim Atmen verspüren und stark schwitzen.

Psychische Symptome sind ebenfalls häufig bei einer Panikattacke. Betroffene können Angst vor dem Verlust der Kontrolle oder dem Gefühl haben, dass ihnen etwas Schlimmes passieren wird. Oft verspüren sie auch eine starke Unwirklichkeitswahrnehmung, als ob sie von ihrem Körper oder ihrer Umgebung getrennt wären. Diese psychischen Symptome können sehr beängstigend sein und die Lebensqualität der Betroffenen erheblich beeinträchtigen.

Es ist wichtig zu beachten, dass nicht jeder, der an einer Panikattacke leidet, auch an einer Panikstörung leidet. Panikattacken können auch bei Menschen auftreten, die keine Panikstörung haben, zum Beispiel in Stresssituationen oder als Reaktion auf traumatische Ereignisse. Wenn jedoch die Panikattacken wiederholt auftreten und das Leben einer Person beeinträchtigen, könnte eine Panikstörung diagnostiziert werden.

Zu den körperlichen Symptomen einer Panikattacke gehören:

• Herzrasen
• Schwitzen
• Atembeschwerden
• Brustschmerzen oder Engegefühl
• Schwindel oder Benommenheit
• Zittern oder Kribbeln
• Übelkeit oder Magenbeschwerden

Zu den psychischen Symptomen einer Panikattacke gehören:

• Angst vor Kontrollverlust
• Angst vor dem Tod
• Depersonalisation (Gefühl von Unwirklichkeit)
• Derealisation (Gefühl, dass die Umgebung unwirklich ist)
• Panik oder Todesangst

Es ist wichtig, dass Menschen, die regelmäßig Panikattacken erleben, ärztliche Hilfe suchen. Eine genaue Diagnose kann gestellt werden und es können geeignete Behandlungsoptionen wie Medikamente und Psychotherapie besprochen werden. Mit einer angemessenen Behandlung kann die Belastung der Panikattacken reduziert und die Lebensqualität verbessert werden.

Anzeichen von Panikattacken erkennen

Es ist wichtig, Anzeichen von Panikattacken frühzeitig zu erkennen, um angemessen darauf reagieren zu können. Bei einer Panikattacke treten plötzlich Symptome auf, die sich sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer Ebene manifestieren können. Zu den häufigsten körperlichen Symptomen zählen Herzrasen, Atembeschwerden, Schwindel und Schwitzen. Auf psychischer Ebene können Angstgefühle, Unruhe, das Gefühl der Unwirklichkeit oder Kontrollverlust auftreten.

Um die Anzeichen von Panikattacken besser zu verstehen, kann es hilfreich sein, die Symptome in einer Tabelle zusammenzufassen:

Es ist wichtig, zu beachten, dass die Symptome einer Panikattacke individuell variieren können. Nicht jeder Mensch, der an einer Panikstörung leidet, zeigt die gleichen Anzeichen. Daher ist es ratsam, bei Verdacht auf Panikattacken einen Arzt oder Psychotherapeuten aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und die passende Behandlung zu finden.

Weitere Anzeichen einer Panikattacke

• Plötzliche intensive Angst oder Panik
• Engegefühl oder Schmerzen in der Brust
• Gefühl von Erstickungsangst
• Schweißausbrüche oder Kälteschauer

Die Symptome von Panikattacken können sehr belastend sein und das alltägliche Leben stark beeinflussen. Es ist wichtig, sich bei Auftreten dieser Anzeichen professionelle Hilfe zu suchen, um die Symptome zu bewältigen und eine bessere Lebensqualität zu erreichen.

Symptome von Angstzuständen

Angstzustände können mit unterschiedlichen Symptomen einhergehen, die sowohl körperliche als auch psychische Auswirkungen haben können. Bei Menschen mit Angststörungen können körperliche Symptome wie Schweißausbrüche, Herzrasen, Zittern, Atembeschwerden und Schwindel auftreten. Diese Symptome sind oft das Ergebnis einer erhöhten Aktivität des autonomen Nervensystems, das den Körper auf eine “Kampf- oder Flucht” -Reaktion vorbereitet. Psychische Symptome können Gefühle von Unruhe, Nervosität, Angst vor Kontrollverlust, Sorgen und Panikattacken umfassen.

Es ist wichtig zu beachten, dass Angstzustände bei jedem Menschen unterschiedlich sein können und nicht alle Symptome bei jedem auftreten. Einige Menschen können nur körperliche Symptome haben, während andere hauptsächlich psychische Symptome erleben. Die Schwere der Symptome kann auch von Person zu Person variieren.

Um eine genaue Diagnose einer Angststörung zu stellen, ist es wichtig, dass ein Facharzt für Psychiatrie oder Psychotherapie eine ausführliche Anamnese durchführt. Der Arzt wird eine gründliche körperliche Untersuchung und möglicherweise auch bestimmte Labortests durchführen, um andere medizinische Ursachen für die Symptome auszuschließen. Es können auch spezielle Fragebögen verwendet werden, um das Ausmaß der Angstsymptome zu bewerten.

Angstzustände können das tägliche Leben stark beeinträchtigen und die Lebensqualität der Betroffenen erheblich beeinträchtigen. Es ist wichtig, dass Menschen, die unter Angstzuständen leiden, medizinische Hilfe suchen und geeignete Behandlungsmöglichkeiten in Betracht ziehen, um ihre Symptome zu lindern und ein normales Leben zu führen.

Behandlung von Angstzuständen

Die Behandlung von Angstzuständen umfasst in der Regel eine Kombination aus Medikamenten und Psychotherapie. Medikamente wie Antidepressiva, Benzodiazepine oder Betablocker können zur Linderung der Symptome eingesetzt werden. Psychotherapie, insbesondere kognitive Verhaltenstherapie, kann den Betroffenen helfen, ihre Ängste besser zu bewältigen und Strategien zur Stressbewältigung zu erlernen.

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Es ist wichtig, dass Menschen mit Angstzuständen eine unterstützende Umgebung haben und sich um ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden kümmern. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und Stressmanagement-Techniken wie Meditation oder Yoga können ebenfalls dazu beitragen, die Symptome von Angstzuständen zu lindern.

Symptome von Atemnot bei Panikstörung

Atemnot ist ein häufiges Symptom bei Panikstörungen und kann die Betroffenen stark belasten. Die plötzliche und unkontrollierte Angst, die während einer Panikattacke auftritt, kann zu einer schnellen und flachen Atmung führen. Die Betroffenen haben oft das Gefühl, keine Luft zu bekommen, was zu einer verstärkten Atemnot führt.

Die Atemnot bei Panikstörungen kann von verschiedenen Faktoren ausgelöst werden, wie zum Beispiel körperlicher Anstrengung, emotionaler Stress oder bestimmten Situationen, die Angst auslösen. Die Atemnot kann mit anderen körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Schwindel und Schwitzen einhergehen, was die Angst der Betroffenen noch verstärkt.

Um mit der Atemnot umzugehen und sie zu bewältigen, können verschiedenen Atemtechniken und Entspannungstechniken eingesetzt werden. Dazu gehört beispielsweise das tiefe Atmen, bei dem die Betroffenen langsam und tief ein- und ausatmen, um die Atmung zu beruhigen und den Sauerstoffgehalt im Körper zu erhöhen. Eine regelmäßige körperliche Betätigung und Entspannungsübungen wie Yoga oder Meditation können ebenfalls helfen, die Atemnot zu reduzieren.

Tipps zur Bewältigung von Atemnot bei Panikstörung:

• Tiefe und langsame Atmung üben
• Entspannungstechniken wie Yoga und Meditation ausprobieren
• Sich bewusst machen, dass die Atemnot durch die Panikstörung verursacht wird und keine ernsthafte körperliche Erkrankung vorliegt
• Sich in angstauslösenden Situationen selbst beruhigen und die Aufmerksamkeit auf die Atmung lenken

Es ist wichtig, dass Betroffene von Panikstörungen professionelle Hilfe suchen, um ihre Symptome zu bewältigen. Eine Psychotherapie, wie zum Beispiel kognitive Verhaltenstherapie, kann dabei helfen, die Angst und die damit verbundene Atemnot zu reduzieren. In einigen Fällen kann auch eine medikamentöse Behandlung in Erwägung gezogen werden, um die Symptome zu lindern.

Symptome von Herzrasen bei Panikstörung

Herzrasen ist ein häufiges Symptom von Panikattacken und kann große Angst und Unruhe verursachen. Menschen, die von Panikstörungen betroffen sind, berichten oft von einem plötzlichen Anstieg ihrer Herzfrequenz, begleitet von einem starken Pulsieren im Brustbereich. Dieses Gefühl kann sehr beängstigend sein und zu weiteren Angstsymptomen wie Schwindel, Schwitzen und Atemnot führen.

Die körperlichen Symptome von Herzrasen bei Panikstörung können sich unterschiedlich manifestieren. Einige Menschen beschreiben es als ein schnelles, pochendes Herz, während andere das Gefühl haben, ihr Herz würde unkontrolliert rasen. Solche Symptome können sowohl während als auch außerhalb eines Panikanfalls auftreten und können eine erhebliche Belastung für die Betroffenen darstellen.

Was sind weitere Symptome von Herzrasen bei Panikstörung?

Neben dem erhöhten Herzschlag können Menschen mit Panikstörung auch andere körperliche Symptome verspüren. Dazu gehören Schmerzen in der Brust, Benommenheit, Übelkeit und Zittern. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Symptome auch bei anderen Erkrankungen auftreten können, daher ist es ratsam, bei Verdacht auf eine Panikstörung einen Arzt aufzusuchen.

Die Symptome von Herzrasen bei Panikstörung können durch verschiedene Faktoren verstärkt werden, wie zum Beispiel durch Stress, körperliche Anstrengung oder bestimmte Medikamente. Es ist daher wichtig, die individuellen Auslöser zu identifizieren und geeignete Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln.

Insgesamt ist Herzrasen ein wichtiger Faktor bei Panikstörungen und kann die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Es ist wichtig, das Symptom ernst zu nehmen und geeignete Behandlungsmöglichkeiten mit einem Arzt zu besprechen. Eine Kombination aus Medikamenten und Psychotherapie kann helfen, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.

Symptome von Hyperventilation bei Panikstörung

Hyperventilation tritt häufig während einer Panikattacke auf und kann zu Atembeschwerden und Schwindel führen. Wenn eine Person hyperventiliert, atmet sie schneller und tiefer ein als normal, wodurch ein Ungleichgewicht im Kohlendioxidgehalt im Körper entsteht. Dies kann verschiedene Symptome verursachen, die die Panikattacke verstärken und zu erheblichem Unbehagen führen können.

Zu den Symptomen von Hyperventilation bei einer Panikstörung gehören unter anderem:

• Schnelles und flaches Atmen
• Schwindel oder Benommenheit
• Taubheitsgefühl oder Kribbeln in den Händen oder Füßen
• Herzklopfen oder unregelmäßiger Herzschlag
• Brustschmerzen oder Engegefühl in der Brust
• Veränderungen des Sehens oder der Wahrnehmung

Es ist wichtig zu verstehen, dass Hyperventilation ein normales physiologisches Phänomen ist, das in bestimmten Situationen auftreten kann. Bei Menschen mit Panikstörungen tritt es jedoch häufiger auf und kann zu einem Teufelskreis führen. Die hyperventilierenden Symptome verstärken die Panikattacke, was wiederum zu weiterer Hyperventilation führt.

Um Hyperventilation zu kontrollieren und die Symptome zu lindern, können Atemtechniken wie langsame, tiefe Bauchatmung hilfreich sein. Es ist auch wichtig, während einer Panikattacke ruhig zu bleiben und sich bewusst zu machen, dass die Symptome vorübergehend sind.

Es ist wichtig, dass Menschen mit Panikstörungen die Symptome von Hyperventilation erkennen und lernen, damit umzugehen, um den Kreislauf zu durchbrechen und die Panikattacken zu reduzieren.

Symptome von Schwindel bei Panikstörung

Schwindelgefühle sind eine häufige Begleiterscheinung von Panikattacken und können die Betroffenen stark beeinträchtigen. Menschen, die an einer Panikstörung leiden, beschreiben den Schwindel oft als Gefühl, die Bodenhaftung zu verlieren oder zu schwanken. Dieses Symptom kann plötzlich auftreten und ist oft von anderen körperlichen und psychischen Symptomen begleitet, wie zum Beispiel Herzrasen, Atemnot und Angst.

Während einer Panikattacke kann der Schwindel so stark sein, dass die Betroffenen das Gefühl haben, ohnmächtig zu werden oder die Kontrolle über ihren Körper zu verlieren. Dies kann zu weiterer Angst und Unsicherheit führen, was den Schwindel verstärken kann. Es ist wichtig zu beachten, dass der Schwindel bei Panikstörungen in der Regel kurzlebig ist und nach der Panikattacke wieder abklingt.

Die genauen Ursachen für den Schwindel bei Panikstörungen sind noch nicht vollständig verstanden. Es wird vermutet, dass eine Überaktivität des autonomen Nervensystems, das für die Regulation von Körperfunktionen wie Herzschlag und Blutdruck verantwortlich ist, eine Rolle spielt. Darüber hinaus können auch psychologische Faktoren wie die Angst vor Schwindel oder das Gefühl der Unwirklichkeit den Schwindel verstärken.

Um den Schwindel bei Panikstörungen zu lindern, ist es wichtig, die zugrunde liegende Panikstörung zu behandeln. Dies kann durch eine Kombination aus Medikamenten und Psychotherapie erreicht werden. Medikamente wie Antidepressiva oder Angstlöser können helfen, die Symptome zu reduzieren und die Panikattacken zu kontrollieren. In der Psychotherapie können Strategien zur Stressbewältigung, Entspannungstechniken und kognitive Verhaltenstherapie eingesetzt werden, um die Ängste und Panik zu bewältigen.

Quellenangaben:

1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
2. Bandelow, B., et al. (2018). Deutsche S3-Leitlinie Behandlung von Angststörungen. Journal of Neural Transmission, 75(3), 281-327.
3. Bänninger, D., et al. (2017). Praxisleitlinien in Verhaltenstherapie und psychologischer Medizin. Springer-Verlag.
4. National Institute of Mental Health. (2016). Panic Disorder: When Fear Overwhelms. Retrieved from https://www.nimh.nih.gov/health/publications/panic-disorder-when-fear-overwhelms/index.shtml

Magen-Darm-Beschwerden bei Panikstörung

Magen-Darm-Beschwerden können bei einer Panikstörung auftreten und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Betroffene klagen häufig über Symptome wie Bauchschmerzen, Übelkeit, Völlegefühl und Durchfall. Diese Beschwerden können sowohl während eines akuten Panikangriffs als auch in Zeiten erhöhter Angst auftreten. Sie können so intensiv sein, dass sie die Betroffenen daran hindern, ihre täglichen Aktivitäten zu bewältigen.

Die genauen Mechanismen, die zu Magen-Darm-Beschwerden bei Panikstörung führen, sind noch nicht vollständig verstanden. Es wird jedoch angenommen, dass psychische Faktoren wie Stress und Angst die normale Funktion des Verdauungssystems beeinflussen können. Diese Veränderungen können zu einer gesteigerten Empfindlichkeit des Magen-Darm-Trakts führen und die Symptome verstärken.

Die Betroffenen sollten wissen, dass Magen-Darm-Beschwerden bei einer Panikstörung keine Einbildung sind, sondern ein realer Teil der Erkrankung. Es ist wichtig, diese Beschwerden ernst zu nehmen und ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden bei Panikstörung

Um die Magen-Darm-Beschwerden bei Panikstörung zu lindern, ist es ratsam, einen ganzheitlichen Ansatz zu verfolgen. Dies kann eine Kombination aus medikamentöser Behandlung und therapeutischen Maßnahmen wie Psychotherapie und Entspannungstechniken beinhalten. Medikamente können helfen, die Symptome zu kontrollieren und die Entzündungsreaktion im Magen-Darm-Trakt zu reduzieren. Psychotherapie kann dabei helfen, die zugrunde liegende Angst zu bewältigen und Stress abzubauen.

Zusätzlich zur medizinischen Behandlung können auch Änderungen in der Lebensweise helfen, die Magen-Darm-Beschwerden zu reduzieren. Dazu gehören eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Stressmanagement-Techniken wie Yoga oder Meditation. Es ist wichtig, bei der Bewältigung von Magen-Darm-Beschwerden bei Panikstörung eine ganzheitliche Herangehensweise zu wählen, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.

Die Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden bei Panikstörung erfordert oft Geduld und die Bereitschaft, verschiedene Ansätze auszuprobieren, um individuell passende Lösungen zu finden. Mit der richtigen Behandlung und Unterstützung können die Symptome gelindert und die Lebensqualität verbessert werden.

Kognitive Symptome bei Panikstörung

Kognitive Symptome, wie beispielsweise Konzentrationsschwierigkeiten oder Gedankenkreisen, sind typisch für eine Panikstörung. Während eines Panikanfalls können die Betroffenen Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren oder klare Gedanken zu fassen. Der Geist scheint von ängstlichen und beunruhigenden Gedanken überwältigt zu sein, die sich in einem endlosen Kreislauf wiederholen. Diese kognitiven Symptome können die alltäglichen Aktivitäten und das normale Funktionieren erheblich beeinträchtigen.

Menschen mit Panikstörung haben oft Angst davor, dass sie die Kontrolle verlieren oder verrückt werden. Diese Ängste können zu obsessiven und irrationalen Gedanken führen, die das Denken beeinflussen und das Gefühl vermitteln, dass die Realität verzerrt ist. Die Betroffenen können das Verlangen haben, aus bestimmten Situationen auszusteigen oder sich zu isolieren, um der Angst vor diesen kognitiven Symptomen zu entkommen.

Es ist wichtig anzumerken, dass die kognitiven Symptome einer Panikstörung individuell unterschiedlich sein können und sich von Person zu Person unterscheiden. Einige Betroffene können nur leichte Konzentrationsschwierigkeiten haben, während andere mehr unter Gedankenkreisen oder einem intensiven Gefühl der Unwirklichkeit leiden. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung können dazu beitragen, diese Symptome zu lindern und ein normales Leben wiederzuerlangen.

Insgesamt sind die kognitiven Symptome einer Panikstörung ein weiterer Aspekt, der die Schwere der Erkrankung verdeutlicht. Die Belastung, die von den ständigen und negativen Gedanken ausgeht, kann zu einer erheblichen Beeinträchtigung des Lebens führen. Eine Kombination aus Medikamenten und Psychotherapie kann helfen, die kognitiven Symptome zu bewältigen und den Betroffenen dabei zu unterstützen, ihre Gedanken besser zu kontrollieren und ihre mentale Gesundheit zu verbessern.

Fazit

Die Symptome einer Panikstörung können sowohl körperlicher als auch psychischer Natur sein und das Leben der Betroffenen erheblich beeinflussen. Menschen mit einer Panikstörung leiden unter plötzlichen und wiederkehrenden Panik- oder Angstanfällen, die unterschiedliche Auswirkungen haben können. Körperliche Beschwerden wie Herzrasen, Schwitzen und Atembeschwerden sind häufige Symptome einer Panikattacke. Diese können von psychischen Symptomen wie Angst vor Kontrollverlust oder einem Gefühl der Unwirklichkeit begleitet werden. Die Ursachen für Panikstörungen können sowohl genetischer Veranlagung als auch belastenden Lebensumständen zugeschrieben werden.

Panikattacken können auch während der Nacht auftreten und führen oft dazu, dass die Betroffenen bestimmte Situationen oder Orte vermeiden, was zu einer Agoraphobie führen kann. Um eine genaue Diagnose zu stellen, wird in der Regel ein Gespräch zur Krankheitsgeschichte geführt und spezielle Fragebögen verwendet. Die Behandlung einer Panikstörung besteht meist aus einer Kombination aus Medikamenten und Psychotherapie.

Es ist wichtig zu verstehen, dass eine Panikstörung eine ernstzunehmende Erkrankung ist und professionelle Hilfe erforderlich sein kann. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Symptome einer Panikstörung aufweist, zögern Sie nicht, ärztliche Unterstützung zu suchen und sich über Behandlungsmöglichkeiten zu informieren.

FAQ

Q: Wie äußern sich die Symptome einer Panikstörung?

A: Die Symptome einer Panikstörung können sowohl körperlicher als auch psychischer Natur sein. Zu den körperlichen Symptomen gehören Herzrasen, Schwitzen und Atembeschwerden, während psychische Symptome Angst vor Kontrollverlust oder das Gefühl der Unwirklichkeit beinhalten können.

Q: Was sind mögliche Ursachen für Panikstörungen?

A: Die Ursachen für Panikstörungen können sowohl genetische Veranlagung als auch belastende Lebensumstände sein.

Q: Können Panikattacken auch nachts auftreten?

A: Ja, Panikattacken können auch in der Nacht auftreten und dadurch den Schlaf der Betroffenen beeinträchtigen.

Q: Wie wird eine Panikstörung diagnostiziert?

A: Eine genaue Diagnose erfolgt durch ein Gespräch zur Krankheitsgeschichte und spezielle Fragebögen, die helfen, die Symptome und Auswirkungen der Panikstörung zu ermitteln.

Q: Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Panikstörungen?

A: Die Behandlung umfasst in der Regel eine Kombination aus Medikamenten und Psychotherapie, um sowohl die körperlichen als auch die psychischen Symptome der Panikstörung zu lindern.

Quellenverweise

• https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/psychologie/was-ist-eine-panikattacke-und-was-hilft-dagegen/
• https://www.schoen-klinik.de/panikstoerung
• https://www.netdoktor.de/krankheiten/panikstoerung/